Para continuar con la tematica del dia mundial contra el cancer, hoy queremos hablar de algunas formas de evitarlo y, obviamente, prevenirlo. Si sabes de alguna mas, siempre estamos abiertos a contribuciones y te invitamos a participar.

Entonces, si pretendes evitar esta enfermedad que afecta a miles de personas en el mundo algunas premisas son:

  • Evitar el tabaco: El tabaco es responsable de 1 de cada 10 muertes en el mundo adulto; el fumar puede causar el desarrollo de 15 tipo de canceres.
  • Protegerse del sol: La exposicion al sol esta directamente asociada al cancer de piel. Utiliza bloqueadores solares mayores de 30 antes de exponerte al sol.
  • Mantener una dieta saludable
  • Realizar actividad fisica (30 minutos por dia)

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